
1. Ïðàâèëüíîå ïèòàíèå
1. Ïðàâèëüíîå ïèòàíèåÍó, â êñ ñëîâî ïðàâèëüíîå ìîæíî îòêèíóòü. Íî ýòî íå çíà÷èò, ÷òî âû äîëæíû åñòü îäíó äðÿíü. Ïèòàòüñÿ ïðàâèëüíî òîæå âàæíî. Âû äîëæíû ïëîòíî è âêóñíî êóøàòü 3 ðàçà â äåíü. Âàøå òåëî ïîëó÷àåò äîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî ýíåðãèè è ñîîòâåòñòâåííî âàøà ãîëîâà è ðåàêöèÿ â íîðìå.
Íî òóò åñòü îäíà øòóêà. Ïîñëå åäû íóæíî äåëàòü 30 ìèíóò ïåðåðûâà îò êñ. Ïî÷åìó? Ïîòîìó ÷òî âàøà ðåàêöèÿ ïàäàåò. À ïàäàåò îíà ïîòîìó ÷òî âàø ìîçã çàíÿò ïåðåâàðèâàíèåì ïèùè è èãðàòü â êñ îí áóäåò íå â ïîëíóþ ìîùíîñòü.
2. Ðåãóëÿðíûå òðåíèðîâêè
2. Ðåãóëÿðíûå òðåíèðîâêè×òî çíà÷èò ñëîâî «ðåãóëÿðíûå»? Îíî çíà÷èò â îäíî è òî æå âðåìÿ. Ýòî òîæå ñåêðåò. Åñëè âû, äîïóñòèì, áóäåòå óäåëÿòü òðåíèðîâêàì 2 ÷àñà ñ 13.30-15.30, à ïîòîì èäòè â ìì ñ 15.30-18.00, òî âàø îðãàíèçì ïðèâûêíåò ê ýòîìó âðåìåíè è â ïîñëåäñòâèè â ýòî âðåìÿ ó âàñ áóäåò îáîñòðÿòüñÿ âíèìàíèå è ðåàêöèÿ.
Ýòî áûë òàêîé øàã â ñòîðîíó. Òåïåðü êîíêðåòíî ïðî òðåíèðîâêè.  âàø «ðàöèîí» òðåíèðîâîê, êîíå÷íî, äîëæíû âõîäèòü àèì-êàðòû, äì’û, íó è, íà ëþáèòåëÿ, àðåíû. Àðåíû íà ñàìîì äåëå î÷åíü íåïëîõàÿ øòóêà, êîòîðàÿ îáúåäèíÿåò â ñåáå è äì è àèìêó.
Êàê ïðàâèëüíî òðåíèðîâàòüñÿ?
Ïðàâèëüíàÿ òðåíèðîâêà — ýòî òðåíèðîâêà, êîòîðîé âû ïîñâÿùàåòå âñ¸ ñâîå âíèìàíèå è âñå ñèëû. Òî åñòü âû äîëæíû òùàòåëüíî ïðîñëåæèâàòü ñâîè äåéñòâèÿ, ïîòîìó ÷òî ëþáîå ìèêðî-äâèæåíèè â êñ, ïî ñóòè, ìîæåò ðåøèòü âñ¸. À åñëè íå âñ¸, òî î÷åíü ìíîãîå. ×åì òùàòåëüíåå âû ñëåäèòå çà ïðèöåëîì, òåì ñ ïîñëåäóþùèì âûñòðåëîì óâåðåííåå âû áóäåòå öåëèòüñÿ è ðåàãèðîâàòü.
Òàê æå î÷åíü âàæíî ïðè òðåíèðîâêàõ àíàëèçèðîâàòü êàæäóþ ñâîþ íåóäà÷ó. Ïî÷åìó ìåíÿ óáèëè? Êàê ìíå íóæíî áûëî ïîñòóïèòü, ÷òîáû èçáåæàòü ñìåðòè èëè ïëîõîé ñèòóàöèè.
Íå ñòàðàéòåñü ðàíäîìèòü. Ñòàðàéòåñü ïîëüçîâàòüñÿ òîëüêî ñêèëëîì. Òî åñòü åñëè âû ñïðåèòå, òî ñïðåéòå ïî âñåì ïðàâèëàì îðóæèÿ, ñ êîòîðîãî âû ñòðåëÿåòå. Õîòü â êñ:ãî è ìíîãî ðàíäîìà, íî íà òðåíèðîâêàõ ñòàðàéòåñü åãî îãðàíè÷èâàòü. Íèêàêîãî ðàíäîìà.
Åñëè íå âûïîëíÿòü âñå ýòè äåéñòâèÿ, òî òðåíèðîâêà äàñò âàì î÷åíü ìàëî.
3. Îòäûõ
3. ÎòäûõÎòäûõ òàê æå î÷åíü âàæíàÿ ÷àñòü. Íåâûñïàâøèìñÿ è óñòàâøèì â êñ íè÷åãî òîëêîâîãî íå ïîêàæåøü. Âû äîëæíû ñîáëþäàòü ðåæèì ñíà. Åñëè ÷óâñòâóåòå, ÷òî âàøè ãëàçà íà÷èíàþò áîëåòü èëè âû ïðîñòî ìåäëåííî íà÷àëè ðåàãèðîâàòü, ýòî çíà÷èò, ÷òî âàì ïîðà ñäåëàòü ïåðåðûâ.
Íå ïåéòå ýíåðãåòè÷åñêèå íàïèòêè è êîôå. Âî-ïåðâûõ ïîòîìó ÷òî ýòî âðåäèò âàøåìó çäîðîâüþ. Âî-âòîðûõ ïîòîìó ÷òî ðåä áóëë èëè á¸ðí äàñò âàì çàðÿä ýíåðãèè ëèøü íà ìèíóò 10. Äàëüøå âàì íóæíî âûïèòü åùå îäíó áàíêó, à ïîòîì åùå îäíó è òàê äî êîíöà êàðòû. È äà, ïðîôåññèîíàëû ïüþò ýíåðãåòèêè ïîòîìó ÷òî ó íèõ íåò äðóãîãî âûáîðà. Îíè åäóò èç ñòðàíû â ñòðàíó è âûíóæäåíû ñèäåòü ïî 6-8 êàðò â äåíü ñ ïåðåðûâàìè âñåãî ëèøü 20 ìèíóò.
Äîïîëíèòåëüíî
Íó è ïðîéäåìñÿ íåìíîãî ïî ìåëî÷àì.Íèêàêèõ ïëîõèõ äåâàéñîâ. Òîëüêî õîðîøèå ìûøè è óøè.
Íî ñëåäóåò ïîìíèòü, ÷òî ñàìè äåâàéñû ïðè ïîêóïêå ñêèëëà íå ïðèáàâëÿþò.
Òðåíèðóéòå íå òîëüêî ñòðåëüáó. Íå çàáûâàéòå ïðî ñìîêè, òàêòèêè è ò.ä.
Íàó÷èòåñü äàâàòü ÷åòêóþ è ïðàâèëüíóþ èíôó ñâîèì òèììåéòàì.
Íå çëèòåñü è íå ïåðåæèâàéòå çà êàæäûé ïðîèãðàííûé ðàóíä èëè âàøó ñìåðòü. Êàæäûé ðàóíä èãðàéòå áóäòî áû èãðà òîëüêî íà÷àëàñü è ïîçàäè íåò íè÷åãî.
Íå ðóãàéòåñü íà òèììåéòîâ. Åñëè âàñ çëèò âàø òèììåéò èëè âàøà êîìàíäà, òî ìîæåòå óéòè èç Ôëèïñàéä.. øóòêà. Ïðîñòî çàêðûâàéòå ãëàçà íà îøèáêè è íåóäà÷è òèììåéòîâ. Çà îäíó êàðòó çëûìè âûêðèêàìè íå íàó÷èøü íèêîãî èãðàòü. Ìîæíî ïîñîâåòîâàòü ÷òî-íèáóäü èëè óêàçàòü íà îøèáêó, íî áåç çëîñòè.
 ïðèíöèïå, ýòî âñå áîëåå-ìåíåå âàæíûå âåùè, êîòîðûå ïîìîãóò âàì âûèãðûâàòü è ñòðåìèòüñÿ ê ïðîôåññèîíàëüíûì èãðîêàì.